我女朋友就是一直失眠

      盡量查找失眠的原因，比如說學(xué)習(xí)工作壓力過大，精神過度的緊張，情緒因素都會(huì)導(dǎo)致失眠啊，建議調(diào)整生活方式，白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情愉快，可以用中藥調(diào)理。如果有焦慮抑郁的情緒，可以結(jié)合改善情緒藥物，綜合用效果會(huì)好一些。
      

      你好，你女朋友的情況多考慮為精神過于緊張，壓力過大，腎虛，環(huán)境的改變等原因引起的。建議要合理安排自己的作息時(shí)間，不要經(jīng)常熬夜，避免勞累過度。平時(shí)要盡量放松身心，避免過于緊張。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的異常，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的，可以配合服用安神的藥物進(jìn)行治療的，是需要注意的
      以上是對(duì)“我女朋友就是一直失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你女朋友經(jīng)常失眠，睡的很晚，這與她平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，睡前用熱水泡泡腳或喝杯牛奶，有助于睡眠