健康咨詢描述: 我12歲才1.58厘米身邊的人都比我長的高,我應該怎么辦。如果要吃水果或蔬菜應該吃哪些。
病情分析:
您好!每個女孩子身體發(fā)育情況不同,具體身高增長情況也是會有不同的。
指導意見:
建議平時可以多吃點含有vc的新鮮蔬菜水果和含鈣高的食物為好,平時也要加強體育鍛煉,多增加蹦跳、跑步、打籃球之類促進身高增長的。
身體發(fā)育受遺傳和后天營養(yǎng)運動等因素影響,家里人身高比較高,孩子的身高高的可能性大。再有要增加營養(yǎng),保證充足睡眠,適當運動,都有利于長高。
病情分析:
一般情況下身體有遺傳傾向,如果父母高孩子一般來說不會太矮的。
指導意見:
況且有的人長得早點有的人晚長。你的年齡還小,不用擔心。平時注意鍛煉身體,營養(yǎng)均衡,多喝牛奶。
以上是對“我12歲才1.58厘米身邊的人都比我長的高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線