我跑步的時(shí)候有時(shí)候感覺(jué)呼吸很困難是因?yàn)槭裁?/h1>

女 | 15歲 2018-03-31 21:08:57 11人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跑步時(shí)由于身體劇烈運(yùn)動(dòng)，需要大量的氧氣來(lái)進(jìn)行氧化，產(chǎn)生能量，就會(huì)出現(xiàn)心率加快，呼吸頻率快的問(wèn)題，這是一種正常的反應(yīng)可以測(cè)量血壓，化驗(yàn)血常規(guī)，做個(gè)心電圖和胸片檢查，看一下有無(wú)心肺方面的疾病

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是平時(shí)鍛煉的比較少，這種情況是肺活量比較小，所以跑步的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，慢跑，游泳，打球，健美操等。

      你平時(shí)不注意體育鍛煉，沒(méi)有耐力的話出現(xiàn)這種情況也屬于正常的，平時(shí)應(yīng)該注意體育鍛煉，例如晨跑，跑步機(jī)，鍛煉走路等都是可以提高戰(zhàn)斗力的，逐漸身體強(qiáng)壯，以后這種情況就不會(huì)發(fā)生了
      以上是對(duì)“我跑步的時(shí)候有時(shí)候感覺(jué)呼吸很困難是因?yàn)槭裁础边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，由于你缺乏跑步鍛煉，所以在跑步的時(shí)候會(huì)呼吸不均勻，感覺(jué)呼吸不暢。建議平時(shí)要多加體育鍛煉。跑步就不會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況。

      你好很高興為你解答，如果沒(méi)有其他不適考慮是缺乏鍛煉來(lái)的。建議循序漸進(jìn)。逐步增加運(yùn)動(dòng)量。慢慢體力提升肺活量增加后會(huì)好的，祝你健康。

      你好！根據(jù)你的描述，如果你平時(shí)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，跑步或者長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)都有可能引起呼吸困難，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈，會(huì)造成這種情況，但是只要休息以后馬上就會(huì)緩解，你自己注意觀察，如果平時(shí)也會(huì)有感覺(jué)到癥狀，就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的，散步后感覺(jué)呼吸困難考慮是缺乏鍛煉的一種表現(xiàn)，建議你平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增加營(yíng)養(yǎng)，合理膳食。
      以上是對(duì)“我跑步的時(shí)候有時(shí)候感覺(jué)呼吸很困難是因?yàn)槭裁础边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，考慮是心臟供血不足，由于劇烈運(yùn)動(dòng)后心率快，供血不足出現(xiàn)呼吸困難，建議到醫(yī)院做心電圖，胸片，平時(shí)需要適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食物，多喝水，多戶外運(yùn)動(dòng)呼吸新鮮空氣。

      跑步屬于劇烈運(yùn)動(dòng)，如果平時(shí)缺乏鍛煉，忽然劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)引起呼吸困難，建議平時(shí)還是多加強(qiáng)體育鍛煉，而且應(yīng)該循序漸進(jìn)，避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)。

      根據(jù)您所描述的情況可能是因?yàn)檎５倪\(yùn)動(dòng)后缺氧的感覺(jué)。建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，保持營(yíng)養(yǎng)搭配均衡合理。保持積極樂(lè)觀心態(tài)。

      你好，如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，突然活動(dòng)量大時(shí)會(huì)感覺(jué)呼吸困難，如果運(yùn)動(dòng)量與平時(shí)相同出現(xiàn)呼吸困難可能需要檢查一下，是否有某些疾病。