我最近遇到了點困惑，就是和異性出去玩非常的尷尬

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，感覺你是不是平時性格是個比較內(nèi)向的女孩。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要焦慮緊張，更不要困惑，不要想太多，可以和朋友家人多交流溝通，多和朋友交往多，參加集體有意義的活動，在社會交往中培養(yǎng)自己的自信心。相信你會和朋友們相處的很好。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況是屬于自信心不夠自我肯定度不夠的現(xiàn)象，要提高自己的自信力一般情況下可以通過改善自己的技能，尋找自己的興趣點，多個人接觸。
      

      你好，看你所描述的這種情況，你現(xiàn)在才16歲。需要注意多讀書看報參加豐富的課余活動，豐富自己。自己的知識含量多了，這是命令，也就逐漸增光，話題逐漸也就增加了
      
      以上是對“我最近遇到了點困惑，就是和異性出去玩非常的尷尬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述是屬于異性溝通障礙，多是內(nèi)心害羞或者自卑引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議：多和好朋友之間慢慢試著溝通，多參與同學(xué)之間的談話，找相同的興趣愛好。
      

      病情分析：
      好的，同志。當(dāng)前你介紹的這種情況。我現(xiàn)在的分析。還是由于你性格所決定
      指導(dǎo)意見：
      目前我的建議是。一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，慢慢使用這種環(huán)境。很快就能好了。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議你首先要建立自信心，另外盡量不要選擇理性的話題，可以選擇一些感性藝術(shù)性的問題與別人展開聊天，可以多向活潑外向的人學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      你好，你的不自信有什么原因嗎？要自己給自己加油，每個人
      指導(dǎo)意見：
      都是這世上獨一無二的，每個人都有他的閃光點，不要因為一些表象的或不重要的東西而沒有自信，不要總看手機，平時多運動，保持好身材，多看書學(xué)習(xí)，使自己內(nèi)心變得強大。那樣自信自然滿滿。
      
      以上是對“我最近遇到了點困惑，就是和異性出去玩非常的尷尬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮你的性格可能比較內(nèi)向，不善于表達。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先和熟悉的人接觸，人多的時候多接觸慢慢轉(zhuǎn)變成少的人接觸，慢慢轉(zhuǎn)變，放松，不要太緊張。