為什么我想要瘦下來(lái)很難吃一點(diǎn)就長(zhǎng)胖很多不吃也不會(huì)瘦

      病情分析：
      你好，如果體型發(fā)胖。一般與飲食，遺傳，環(huán)境改變都有關(guān)系。還是注意飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多吃水果蔬菜保持大便通暢，不要吃辛辣，生冷以及油膩性食物。鍛煉身體也可以做瑜伽。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮體重過(guò)高，需要減肥，首先，造成肥胖的主要原因就是不合理的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間以及少量的運(yùn)動(dòng)。所以，要想減肥，還得從這幾個(gè)方面入手。
      

      你好，肥胖的病因多見(jiàn)于個(gè)人體質(zhì)，平時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)少高脂肪飲食都是有直接關(guān)系的，不建議你藥物減肥或者飲食減肥，建議您可以跑步運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，也可以去游泳館，健身房
      
      以上是對(duì)“為什么我想要瘦下來(lái)很難吃一點(diǎn)就長(zhǎng)胖很多不吃也不會(huì)瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，跟很高興回答你的問(wèn)題。跟你所說(shuō)的問(wèn)題。你的身體到了一個(gè)適宜的只標(biāo)。您可以不必刻意的減肥。如果刻意的減肥。對(duì)你的身體影響更大。而以后會(huì)反彈。
      

      你好，最健康的減肥方式就是運(yùn)動(dòng)減肥，平時(shí)一定要控制飲食，減少熱量的攝入，每周保持3-4次半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，只有消耗的熱量大于攝入的話才會(huì)有減肥的效果
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況及臨床癥狀，你是問(wèn)怎樣能減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況及臨床癥狀，結(jié)合你所描述的情況，我建議你平時(shí)控制飲食，增加活動(dòng)量。