健康咨詢描述: 有宮寒,但是非常想吃水果,請(qǐng)問有哪些溫性的水果可以吃?越多越好
病情分析:
您好,這種情況可以用非常好的暖宮食物,可以餐前喝一杯姜茶,驅(qū)除體內(nèi)寒氣。
指導(dǎo)意見:
您好,核桃、大棗、洋蔥、番茄等食物屬于溫陽食物,可以適當(dāng)?shù)囟喑砸稽c(diǎn)。水果首先不能涼,可以吃蘋果,獼猴桃等。
溫性的水果有荔枝、櫻桃、蘋果、香蕉、榴蓮、金橘、石榴、楊梅、桃子、蜜橘、橙子,木瓜都屬于性溫的水果,在經(jīng)期要注意保暖,喝紅糖水,每日用熱水泡腳,也會(huì)緩解宮寒。
以上是對(duì)“有宮寒,但是非常想吃水果”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質(zhì)的人吃。平時(shí)還要注意保暖防止受涼,洗臉洗澡用熱水,不要吃生冷辛辣刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體素質(zhì)。
你好.根據(jù)你所提出的情況和提出來的問題,溫性水果有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。這些水果適合寒性體質(zhì)人食用。
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