就是每次舞蹈課壓腿左腿就痛死

      律師局部的韌帶損傷，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合按摩，熱敷理療，進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免下肢的過度活動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
      

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，拉傷的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      建議疼痛嚴(yán)重時注意休息，注意腿部保暖，可以去正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)推拿治療。
      

      病情分析：
      這個是由于左腿伸直時，肌腱拉傷，或其它軟組織損傷。你得等到肌腱或/和軟組織損傷修復(fù)好了以后，都不疼了。沒有修復(fù)以前，不要把動作做的很到位。
      指導(dǎo)意見：
      這個是由于左腿伸直時，肌腱拉傷，或其它軟組織損傷。你得等到肌腱或/和軟組織損傷修復(fù)好了以后，都不疼了。沒有修復(fù)以前，不要把動作做的很到位。
      
      以上是對“就是每次舞蹈課壓腿左腿就痛死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！