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醫(yī)生,我今年18歲平時抽煙

男 | 18歲 2018-03-29 09:58:52 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我今年18歲平時抽煙,十一點十二點睡覺,還有可能長高嘛

醫(yī)生回復區(qū)

連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-08-27 15:51:21 我要投訴

      只要你的骨骼線沒有閉合就可以長高的。所以說你到醫(yī)院做一個骨骼線片子,如果沒有閉合,怎么加強營養(yǎng)加強運動?關(guān)鍵是你需要戒掉煙呀,這樣不利于自己的身體健康
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-08-27 15:56:54 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男18歲,今天晚上11:00到12:00睡覺。還能長高嗎,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)進行,基本上再不能長高,建議你平時要多鍛煉的飲食調(diào)理都有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,不需要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產(chǎn)品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有希望長得更高。
      

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2018-03-29 10:05:55 我要投訴

      你好,看你所描述的這種情況??梢缘结t(yī)院拍x光片,檢查一下骨骺是否愈合。如果骨骺沒有愈合,還是有生長可能性的,忌除吸煙的習慣,并且早睡,適當?shù)腻憻捝眢w,練習跳高跳遠,打籃球等等。
      
      以上是對“醫(yī)生,我今年18歲平時抽煙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

秦彥芳
秦彥芳 嶧城區(qū)吳林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性陰道炎 幫助網(wǎng)友:1967稱贊:1
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2018-03-29 10:00:07

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,18歲以后基本就定型了,長高的機會不會很大,實在需要促高可以打點生長激素
      指導意見:
      一般對于你這種情況的話是可能會影響身高方面的增長的,所以要注意為好的。期間飲食方面建議適當補充含鈣鋅豐富的食物,另外煙酒是肯定要戒除的,平時多鍛煉
      

趙嬋云
趙嬋云 原平安康醫(yī)院   主管護師 擅長: 擅長各類燒傷病的治療護理以及常見外科疾病的護理。 幫助網(wǎng)友:4938稱贊:1
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2018-03-29 10:02:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,身高跟父母遺傳和后天營養(yǎng)有一定關(guān)系。應(yīng)該還能長高。
      指導意見:
      建議平時要規(guī)律作息,不要熬夜,按時休息,爸要吃辛辣刺激性食物,多吃含鈣豐富的食物,多吃水果蔬菜含維生素豐富的食物。
      

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