健康咨詢描述: 因?yàn)楣ぷ髟蛭颐刻焱砩瞎ぷ?,白天固?點(diǎn)左右睡到下午3點(diǎn)左右,晚上非常精神,長(zhǎng)期這么下去已經(jīng)兩個(gè)多月了,請(qǐng)問長(zhǎng)期下去對(duì)身體有影響嗎,會(huì)影響肝臟的排毒嗎
你好,這個(gè)你要把自己的時(shí)差調(diào)整好,上班,白天就要休息好,利用白天這段時(shí)間休息,這樣是不會(huì)影響肝臟的代謝的,你自己要調(diào)整休息時(shí)間。
病情分析:
恩,你好是的,晚間是肝臟排毒的最佳時(shí)間。建議調(diào)整好生活作息。
指導(dǎo)意見:
如果因?yàn)楣ぷ髟颍仨氁贤戆?,白天?yīng)保持充足的睡眠,多吃蔬菜水果,忌煙酒
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,你這個(gè)情況只要保證睡眠時(shí)間充足,不會(huì)影響肝臟的排毒。
指導(dǎo)意見:
建議你如果是長(zhǎng)期晚上工作,白天一定要保證睡眠時(shí)間充足,對(duì)身體沒有什么大影響。
以上是對(duì)“因?yàn)楣ぷ髟蛭颐刻焱砩瞎ぷ鳌边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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