健康咨詢描述: 跳舞后,大腿部筋疼感覺,前兩天吃藥后有緩解,后來反反復(fù)復(fù)時好時壞,今天又嚴(yán)重了,不敢走路了
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的所示,您這個是不是跳舞之前沒有做好預(yù)熱,拉傷了韌帶跟肌肉啦。
指導(dǎo)意見:
建議暫時不要做激烈的運(yùn)動,若是疼痛難忍,到醫(yī)院檢查治療。平時運(yùn)動前一定要做好預(yù)熱。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況,你可能是跳舞前沒有做熱身運(yùn)動,或者跳舞過度造成的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你休息一段時間再去跳。平時跳舞前要做做腿部拉伸,跳舞時間不要超過一個小時,適當(dāng)補(bǔ)點鈣片。
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