健康咨詢描述: 為什么我不敢看別人的眼睛,不敢和別人說話,社交也不敢??傊?,我有點害怕。
感覺可能并沒有什么器質(zhì)性的病變,有可能和缺乏自信或精神緊張有一定的關(guān)系,溝通的時候時不時的看一下對方的眼睛,是對對方的肯定和贊同。放松心情,也可以看一看神經(jīng)內(nèi)科和心理醫(yī)生。
我這位朋友很高興能回答你的問題,根據(jù)你所說的情況考慮,你有自卑的心理,你要相信自己是最美的最好的??梢云綍r多在社交平臺與人溝通,然后一點點的,淡化自己的心里問題。
您這種情況有一定的社交恐懼癥,屬于自己心理或者性格方面的問題。平時不要有自卑的心理,多與朋友或者陌生人交流溝通。逐漸鍛煉自己適應(yīng)社會的能力
以上是對“為什么我不敢看別人的眼睛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,考慮應(yīng)該是心理問題引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要自我調(diào)節(jié),要多與人溝通,如果還不好轉(zhuǎn),可以看看心理醫(yī)生,祝您健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這些情況,考慮你是不是性格比較內(nèi)向?
指導(dǎo)意見:
建議你不要焦慮緊張,不要害怕,要放平和心態(tài)。給自己多一些自信,試著多交朋友和別人多一些溝通和交流。多參加一些集體有意義的活動,逐漸的就會培養(yǎng)自己的社交能力。祝你好運,加油!
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