失眠，每天都困，感覺特累

      您好，對于您的描述可以考慮內分泌變化因素影響，可以自己注意保證睡眠規(guī)律，不要生冷辛辣過于油膩等刺激性影響，避免熬夜勞累，可以喝點紅糖水之類暖宮調養(yǎng)，月經結束一般可以自己緩解。
      

      你好，根據你描述情況，應該是植物神經功能紊亂引起的，最好是去醫(yī)院中醫(yī)科進行檢查，通過把脈辨證施治治療比較好，如果月經經常有規(guī)律的提前，考慮也是屬于正常的，不需要進行治療，建議繼續(xù)觀察就可以。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，你是身體缺乏運動，你是虛弱造成的。
      指導意見：
      那你可以用點黃芪泡水喝，補補氣，提提神，平時多鍛煉身體，增強機體抵抗力，多吃點高蛋白質飲食。
      
      以上是對“失眠，每天都困，感覺特累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現(xiàn)以上情況，有可能是因為內分泌失調引起。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下可以給予對癥治療，可以口服中藥調理可以好起來，祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，據你描述的癥狀可能是由于壓力過大導致的身體一個焦慮的癥狀。
      指導意見：
      建議每天堅持出去鍛煉身體，多吃蔬菜和水果保證身體的營養(yǎng)素的攝入充足?？诜采裱a腦液來促進睡眠。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是氣血不足引起的，建議吃中藥治療。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，避免過度勞累，保持心情愉快，避免不良情緒的刺激，忌辛辣煎炸刺激性飲食。
      

      病情分析：
      您好，引起失眠的原因很多，比如與你平時工作壓力過大，思慮過多，也可能是神經衰弱造成的。
      指導意見：
      建議最好平時注意休息，緩解工作及生活中的壓力，別想太多的事情，睡前可以喝杯熱牛奶對睡眠很好的，如果經常這樣可以服用安神補腦液，棗仁安神膠囊等調理治療。
      
      以上是對“失眠，每天都困，感覺特累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！