健康咨詢描述: 如何克服自卑心理,性格內(nèi)向、不喜歡交流,有時(shí)候很在意別人對(duì)自己的看法,覺得自己干什么都是錯(cuò)誤的,怎么辦?
多大年紀(jì)?是否患有基礎(chǔ)疾病?既往身體是否健康?飲食睡眠如何?大小便是否有改變?你最好就診三級(jí)醫(yī)院的心理科或?qū)?漆t(yī)院的心理科。
病情分析:
你好,怎么改變自卑心理,與你的性格內(nèi)向是有很大的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
不要對(duì)自己沒有信心,每一件事情認(rèn)真的去做,一定能做好,要經(jīng)常與性格開朗朋友同事接觸交流,多參與活動(dòng),不要經(jīng)常一個(gè)人都孤立起來(lái),這樣會(huì)有所改善。
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