健康咨詢描述: 我的血糖今年檢查是6。46,平時的飲食要注意些什么?有哪些東西可以吃,哪些東西不可以吃,包括水果
病情分析:
你好,你這個情況從你描述上看,如果是空腹檢查這個血糖考慮是有些偏高
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況建議你平時一定要注意飲食,少吃過甜的食物,另外建議你要飯后多運動。比如蘋果香蕉之類的,你不能吃,建議你吃點柚子之類的
病情分析:
你好,這個血糖6.46mmol/l屬于空腹血糖調(diào)節(jié)受損,這個目前還不屬于糖尿病,但是有進展為糖尿病的風(fēng)險。應(yīng)該給與飲食控制和體育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
因為無法面診所以建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)分泌科就診由醫(yī)生指導(dǎo)具體飲食控制和體育鍛煉事宜。
病情分析:
飲食要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴禁喝酒等不良習(xí)慣,因為這些會加重糖尿病的病情。
指導(dǎo)意見:
易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。
以上是對“我的血糖今年檢查是6”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你的血糖稍微高一點,平時注意少吃甜食及面食,一般甜的水果盡量少吃,可以吃青菜,黃瓜,柚子等。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息,避免熬夜勞累,清淡飲食,忌油膩辛辣食物,加強鍛煉,增強體質(zhì),定期復(fù)查,一次的血糖升高,不能確定糖尿病,要多次多時測量。
病情分析:
你好!空腹血糖6.46略高于正常,但還不能診斷糖尿病,屬于糖耐量異常。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院再測一下空腹血糖、餐后2小時血糖及糖化血紅蛋白,明確自己的血糖情況。平時不要吃甜食,水果可以適量,在兩餐之間吃,加強體育鍛煉。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,空腹血糖6.46mmol/l提示空腹血糖受損,但還不能診斷糖尿病??崭寡谴笥诘扔?mmol/l和或餐后2小時血糖大于等于11.1兩次以上可以明確診斷。
指導(dǎo)意見:
建議如下:不需要忌口,只是每天用熱量不超標即可,七八分飽。適當(dāng)運動,每天快走或慢跑30-60分鐘。定期復(fù)查空腹血糖和餐后2小時血糖。高淀粉果蔬如土豆山藥粉條作為主食,吃上述食物要減少主食量。水果可以在兩餐中間吃。
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