健康咨詢描述: 我的腿是好像是O型腿,還可以矯正嗎?我在上初中時(shí)發(fā)現(xiàn)的,現(xiàn)在正在長(zhǎng)身體腿還會(huì)一直歪著長(zhǎng)嗎?
O”型腿的矯正方法具體如下(1)直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng),做20~3O次。(2)彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng),做20~30次(3)兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí),每次停耗10秒鐘,做5~10次。?(4)兩腳平行站立。先以腳跟為軸,做腳尖外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng);再以腳尖為軸,做腳跟外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng),各做20~30次。(5)坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅(jiān)持一定時(shí)間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著(6)跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動(dòng),腰部隨之也逐漸直起來。做15~20次。
你好,如果說是型腿的話,當(dāng)然是可以通過一些。手術(shù)或者說是矯正器進(jìn)行矯正,這個(gè)您不必過于擔(dān)心,而且他矯正的效果都是比較不錯(cuò)的。
像你說的,到情況上初中時(shí)才注意到,應(yīng)該是根本不嚴(yán)重的。如果不嚴(yán)重的話,這種情況并不會(huì)影響下肢功能,不需要特殊處理。這種情況在到老年以前并不會(huì)加重。到了老年以后,骨骼衰老脫鈣,這種情況還會(huì)加重的。
以上是對(duì)“我的腿是好像是O型腿”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)你的情況,結(jié)合年齡,一般通過矯正效果有限,o型腿這種情況一般需要適量補(bǔ)鈣,糾正不良姿勢(shì)應(yīng)用矯形帶等,建議飲食加強(qiáng)營養(yǎng)適量補(bǔ)鈣,下肢功能鍛煉,應(yīng)用腿型矯正帶,如果O型腿明顯必要時(shí)需要手術(shù)。
病情分析:
您好,這種情況不好矯正,多觀察病情變化,及時(shí)補(bǔ)充鈣制劑。
指導(dǎo)意見:
建議口服葡萄糖酸鈣口服液治療,及時(shí)到醫(yī)院外科檢查確診,診斷明確后對(duì)癥治療。
病情分析:
你好,結(jié)合你提供的情況,建議最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨外科咨詢治療方案。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要規(guī)律飲食,增加營養(yǎng),戒煙戒酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),合理休息,多吃些含鈣的食物,如豆制品,奶制品,希望我的分析建議對(duì)你有所幫助。
我現(xiàn)在還在長(zhǎng)身體呢,我怕到時(shí)候越高腳越彎,現(xiàn)在是一邊腳和另一邊腳的彎度不一樣,有一邊比較嚴(yán)重。
這種情況最好去醫(yī)院骨科看看。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的情況,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)越來越發(fā)達(dá),技術(shù)越高,應(yīng)該是可行的。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,請(qǐng)不要擔(dān)心害怕,保持良好的情緒,在此期間,你可以找一家更大一點(diǎn)的轉(zhuǎn)科醫(yī)院,進(jìn)行積極咨詢和治療。
以上是對(duì)“我的腿是好像是O型腿”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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