我的小孩她吃什么維生素對美白祛痘祛斑最快

      可以使用維生素C和維生素e，維生素c可以阻礙黑色素合成，而維生素E可以延緩皮膚衰老。維生素C是一種水溶性維生素，具備高度的還原性子且有抗氧化的生理作用。人體因缺乏古洛糖內(nèi)酯氧化酶，自身不能合成維生素C，日常所需維生素C必需靠食物或者其它方式從外界補(bǔ)充。
      

      維生素沒聽說有去斑的作用，珍珠粉，凍干粉有淡斑的功效，孩子臉上的斑看是什么原因引起的，需找出原因，不是所有的斑都能去掉的。
      

      清淡易消化，富有營養(yǎng)的飲食。多喝水，忌食油炸，油膩辛辣食物及干燥零食。多吃水果蔬菜。多參加戶外運(yùn)動。注意防曬，這樣子就可以達(dá)到你想要的效果了。
      
      以上是對“我的小孩她吃什么維生素對美白祛痘祛斑最快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，孩子臉上的斑比較多嗎？睡眠怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      建議班比較多的話，去皮膚科看一下比較好。平時多食新鮮蔬菜和水果，注意維生素c的補(bǔ)充
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你的小孩長了斑，年紀(jì)這么輕長斑，可能是疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你最好帶孩子到醫(yī)院去看一下，不能因?yàn)檎f要給她去斑擦那些激素的藥。
      

      病情分析：
      你好孩子！多吃富含維生素C的食物對美白祛斑有些效果的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要放松心情，注意休息飲食合理，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，避免陽光直曬！
      

      病情分析：
      你好，孩子處于生長發(fā)育階段，主要從飲食上調(diào)節(jié)就可以，多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素的食物，注意防曬。如果要吃維生素補(bǔ)充，也要注意不可過量。維生素C有一定的美白效果。
      指導(dǎo)意見：
      你好，孩子處于生長發(fā)育階段，主要從飲食上調(diào)節(jié)就可以，多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素的食物，注意防曬。如果要吃維生素補(bǔ)充，也要注意不可過量。維生素C有一定的美白效果。
      
      以上是對“我的小孩她吃什么維生素對美白祛痘祛斑最快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小孩兒的皮膚與飲食，環(huán)境，遺傳。都有關(guān)系的還是平時多吃富含維生素c的食物。
      指導(dǎo)意見：
      具體多吃富含維生素的食物。生活規(guī)律，清淡飲食，不要吃辛辣多吃水果蔬菜，祝健康快樂！生冷。
      

      病情分析：
      你好，美白祛斑比較好的方法服用維生素E、維生素C。
      指導(dǎo)意見：
      平時外出時要注意防曬，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃油炸類垃圾食品，生活要規(guī)律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，晚上好，根據(jù)您的病情描述來看這是屬于一個青春期表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用含維生素c高的食物。含鈣含鋅的食物。平時也要注意休息，少熬夜。不吃油炸，煎炒的食物。適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉身體就可以