手腳冰涼以前有四年手淫經(jīng)歷手指月牙趨于消失舌苔白厚

      冷體寒、遺精、性功能疲軟是腎陽虛的癥狀。?？梢苑靡恍殃栄a(bǔ)腎的中成藥調(diào)理，附子理中丸+參茸衛(wèi)生丸12周。如果癥狀無緩解，就去醫(yī)院就診。多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，飲食調(diào)補(bǔ)多吃些有利溫補(bǔ)腎陽的蔬菜水果。比如：山藥、獼猴桃、韭菜、鹿茸、羊肉、狗肉等。不熬夜及過度勞累及頻繁的性生活。
      

      飲食建議多吃新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、紅蔬菜，黑木耳、紅棗。適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，高蛋白飲食：如每天至少一個(gè)雞蛋，熬魚湯，少食生、冷、硬、辛辣、煙酒等刺激性食物。
      

      你好，根據(jù)你的描述，頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致政治性敏感性降低，還會(huì)引起生殖器的炎癥，比如尿道炎，前列腺炎。會(huì)引起身體的透支，腰膝酸軟，頭暈乏力等，手指上的健康圈消失，說明你身體的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，建議要多補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，建議口服人參歸脾丸等。
      
      以上是對(duì)“手腳冰涼以前有四年手淫經(jīng)歷手指月牙趨于消失舌苔白厚”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有過手淫，現(xiàn)在表現(xiàn)雙腳冰涼，遺精，舌苔白厚，是腎虛表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以用補(bǔ)腎壯陽的中藥進(jìn)行調(diào)理，戒掉手淫的陋習(xí)，養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，過度手淫時(shí)候長(zhǎng)了會(huì)影響身體健康的，首先改掉這個(gè)毛病。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，避免過度性刺激，應(yīng)該會(huì)好起來的。
      

      病情分析：
      手腳冰涼一般是腎陽虛導(dǎo)致的，陽虛不能溫暖局部的組織從而出現(xiàn)的怕冷。
      指導(dǎo)意見：
      需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)腎溫陽的調(diào)理，平時(shí)可以使用紅花艾葉進(jìn)行泡腳調(diào)理，配合使用歸丸進(jìn)行治療。