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各位醫(yī)生,你們好。我有點肥胖伴有輕度脂肪肝

男 | 19歲 2018-03-24 23:52:17 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 各位醫(yī)生,你們好。我有點肥胖伴有輕度脂肪肝。我想請問下吃哪些東西可以減肥。包括燃燒脂肪謝謝!

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張樹旺
張樹旺 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,失眠,腦梗塞,冠心病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:19382稱贊:2
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2018-03-24 23:57:38 我要投訴

      你好,妞,目前才19歲,也就是說還正值青春發(fā)育期,過了21歲以后可以從飲食上改變,不要吃辛辣的,不要吃過度油膩的,管住嘴,邁開腿,持之以恒堅持。

2018-03-25 00:02 呵呵梁康 追問

男的哦,醫(yī)生發(fā)錯了字。

2018-03-25 00:03醫(yī)生回答:

你好,不好意思。按照我說的做吧,目前19歲不要減肥

2018-03-25 00:05 呵呵梁康 追問

我79公斤

2018-03-25 08:01醫(yī)生回答:

你好,你的體重確實太重了。建議你從現(xiàn)在開始,從飲食上做出改變吧,尤其是脂肪肝。一定要低鹽低脂飲食,可能要多參加戶外活動。定期去醫(yī)院復查。

蘇來
蘇來 四川省武勝縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,阻塞性肺氣腫,慢性肺源性心臟病,肺 幫助網(wǎng)友:4189稱贊:4
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2018-03-24 23:54:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題,你描述的這種情況來看,主要還是平時要減少脂肪和高膽固醇食物的攝入,加強鍛煉就可以了,食物沒有減肥的。
      指導意見:
      你好,首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題,你描述的這種情況來看,主要還是平時要減少脂肪和高膽固醇食物的攝入,加強鍛煉就可以了,食物沒有減肥的。

2018-03-24 23:56 呵呵梁康 追問

謝謝你,幸苦了醫(yī)生。這么晚還跟我解答,謝謝!

2018-03-25 11:15醫(yī)生回答:

嗯,不謝,平時注意就行了,問題不大

宋紅巖
宋紅巖 軍區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 婦科,小兒科,內科 幫助網(wǎng)友:203310稱贊:4394
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2018-03-24 23:54:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,這個是由于平時營養(yǎng)過剩形成的脂肪肝。
      指導意見:
      治療辦法就是減肥,你要多吃素食,蔬菜水果什么的,肉食盡量少吃,然后多做運動,一般兩個月就可以減去脂肪。
      以上是對“各位醫(yī)生,你們好。我有點肥胖伴有輕度脂肪肝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-03-24 23:57 呵呵梁康 追問

謝謝你醫(yī)生這么晚,還跟我解答。

2018-03-25 16:03醫(yī)生回答:

不客氣,你以后的飲食一定要注意,不要吃太多油膩肥厚的食物。

疾病百科| 脂肪肝

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。

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