我走道崴到腳了，是頭一天是腳部外側(cè)痛

      像這種情況，首先是要注意休息，休息時(shí)抬高患肢，每天用云南白藥噴霧劑進(jìn)行，同時(shí)要飲食清淡，忌辛辣油膩刺激，可以口服活血止痛的中成藥。
      

      病情分析：
      你好朋友很高興為您解答根據(jù)你的描述考慮你這個(gè)屬于崴傷
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該正情況建議你要注意休息主要活動(dòng)然后注意多吃些含鈣高的食物，可以用一些云南白藥噴劑

      病情分析：
      首先確定骨頭是否有事。如果骨折或者骨裂等，馬上就醫(yī)處理。剛扭到的時(shí)候，充血可能比較嚴(yán)重，甚至?xí)[起來，還有些發(fā)熱。這時(shí)，應(yīng)急處理，冷敷最合適，可以適當(dāng)降溫、消腫。
      指導(dǎo)意見：
      冰敷是為收縮血管，減少出血，以免血腫擴(kuò)大。建議去正規(guī)醫(yī)院的骨科診察，必要時(shí)拍個(gè)片子看看有否骨折。
      
      以上是對(duì)“我走道崴到腳了，是頭一天是腳部外側(cè)痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      局部軟組織腫脹，需要考慮避免劇烈活動(dòng)，防止癥狀加重。
      指導(dǎo)意見：
      建議局部熱敷，按摩治療，外噴云南白藥，定期復(fù)查平片檢查，希望對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，你所說的這種情況可能是足部的軟組織損傷，但是現(xiàn)在也不能完全的排除骨折的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您到醫(yī)院的骨科就診，確診后積極的治療，必要時(shí)是需要做x線檢查，確定是否骨折，如果只是軟組織損傷的話，注意休息，臥床的時(shí)候抬高患肢，可以局部熱敷，促進(jìn)損傷修復(fù)，口服跌打丸或者三七片等藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是不小心腳崴到了，而且還伴有腫痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院看看，拍個(gè)片看看有無脫位，可以口服一些活血化瘀、止痛的藥?；蛘呤峭庥孟[止痛酊。
      

      病情分析：
      你好，腳是人體負(fù)重的部位，腳扭傷是以踝關(guān)節(jié)部軟組織損傷為主，扭傷后不休息，只會(huì)加重局部癥狀，且有后遺癥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你所描述的情況，建議你，必須在家休息?。?！，開始熱敷，制動(dòng)踝關(guān)節(jié)，扭傷的踝關(guān)節(jié)不能負(fù)重?。?！，口服舒筋活血片和中華跌打丸。
      
      以上是對(duì)“我走道崴到腳了，是頭一天是腳部外側(cè)痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！