請(qǐng)問怎樣防止胸部下垂

      你好，建議購買聚攏性好的內(nèi)衣，防止胸部出現(xiàn)下垂以及外擴(kuò)，胸部發(fā)育大的話，不建議穿太寬松內(nèi)衣，最好選擇帶鋼圈的，能夠?qū)⑷榉客衅穑夭堪l(fā)育的大小與遺傳因素或者是飲食有關(guān)系，體質(zhì)肥胖的話，通過節(jié)食，運(yùn)動(dòng)健康減肥，不要吃含激素的食物以及油膩食物，多吃新鮮水果蔬菜，飲食以清淡為宜。

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，建議您及時(shí)佩戴乳罩是非常重要的,不要拘泥到多大年齡才使用乳罩,只要乳房發(fā)育至乳頭到胸壁皮膚反折處的下緣,超過10厘米就應(yīng)隨時(shí)佩戴,以防乳房過重,造成進(jìn)一步下垂。

      建議女性不要長時(shí)間穿戴胸罩，認(rèn)為不穿胸罩，胸部會(huì)更加豐滿也更健康。只是大多數(shù)女性朋友認(rèn)為不穿胸罩影響美觀，也會(huì)令自己感到不自在。那么為了降低胸罩對(duì)女性健康的危害，避免乳腺增生，就一定要選擇棉質(zhì)舒適合身的胸罩，并且減少穿戴時(shí)間。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問怎樣防止胸部下垂”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！