長年體弱，咽喉炎精神不好乏力貪睡

      你好，根據(jù)你的描述多夢，頭暈，乏力等多是由于植物神經(jīng)紊亂導致，建議你口服谷維素，刺五加和B1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和多做有氧運動，調(diào)整心態(tài)，多與朋友交流，打球，營養(yǎng)均衡
      

      你好，問題分析，根據(jù)你描述的癥狀，初步分析可能是氣血虧虛。指導意見，建議請有經(jīng)驗的中醫(yī)為你調(diào)理，平時適當多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，盡量不要熬夜，規(guī)律作息，適當鍛煉，多曬太陽。
      
      以上是對“長年體弱，咽喉炎精神不好乏力貪睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的情況，多考慮是陰虛的一種表現(xiàn)。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議您找中醫(yī)把脈，確定證型以后用中草藥調(diào)理，平時注意休息，多飲水，避免熬夜研究的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      咽炎，呼吸不通暢，體弱氣血不足等會影響睡眠、應注意有無高血糖高血脂的問題，應注意合理的休息。
      指導意見：
      飲食的保養(yǎng)，多吃蔬菜水果比較好的。注意養(yǎng)成好的習慣，可以適當?shù)某砸恍┚S生素，酸棗仁湯，刺五加口服液，歸脾丸等藥物比較好的。