你好!感冒后身體會有一個回復過程,一周內(nèi)最好不要進行劇烈運動,但,可以做一下舒緩的運動,比如散步等。另外要多喝水促進代謝。
那周六考試的話能不能繼續(xù)?沒辦法請假
考試項目是體育?如果現(xiàn)在不發(fā)燒,沒有感冒癥狀,那應該可以的。
是的。今天跑步跑了100米,發(fā)現(xiàn)會有點喘是正常的嗎?
可能是感冒初愈體力有點虛。不用擔心,量力而行即可。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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