健康咨詢描述: 我領(lǐng)過十多天軍訓(xùn)瘦了好多,而且吃得還不少,這是什么原因?隨時(shí)都會(huì)感覺肚子餓,飯量比以前大了好多
病情分析:
那是因?yàn)檐娪?xùn)有特別大的運(yùn)動(dòng)量,所以比較容易瘦一些。
指導(dǎo)意見:
而且做了軍訓(xùn)的話,應(yīng)該是注意飲食上吃一些有能量的食物,不要讓自己太過的勞累。
你好,根據(jù)你的描述,軍訓(xùn)本身就是比較艱苦消耗體力能量大的訓(xùn)練,吃多消瘦是正常的現(xiàn)象!如果軍訓(xùn)結(jié)束恢復(fù)之前的生活狀態(tài)了,還是吃多又消瘦,那就得去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你的情況應(yīng)該和勞累過度有關(guān)系的,平時(shí)需要生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)就可以了
指導(dǎo)意見:
建議可以慢慢適應(yīng),平時(shí)需要生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
以上是對“我領(lǐng)過十多天軍訓(xùn)瘦了好多”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這跟你活動(dòng)量很大有關(guān)系,活動(dòng)量大,需要的能量就高,自然比以前吃的要多。通過大量的運(yùn)動(dòng)鍛煉,使身體上的脂肪減少,也是比較正常。
病情分析:
軍訓(xùn)期間運(yùn)動(dòng)量大,即使吃的多也可能會(huì)瘦,一般問題不大。
指導(dǎo)意見:
一般問題不大,注意休息、多喝水,不過為了排除甲亢,可以查一個(gè)甲狀腺功能和彩超。
病情分析:
你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況來看,這種情況是由于運(yùn)動(dòng)量比較的的原因,
指導(dǎo)意見:
你說的這種情況是由于運(yùn)動(dòng)量比較大,所以消耗的能量比較多,所以會(huì)瘦很多的,
病情分析:
你好小伙子,軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)儆诖蟮倪\(yùn)動(dòng)量,消耗體內(nèi)的能量是比較多的。
指導(dǎo)意見:
軍訓(xùn)期間飯量大,而身體變瘦是正常的,因?yàn)橄亩嘤嗟闹舅宰兪荩驗(yàn)橄牧四芰?,所以食欲增加?br />
以上是對“我領(lǐng)過十多天軍訓(xùn)瘦了好多”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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