我是個油性皮膚，一天我早晚洗2次臉

      你好，1、面部及時清潔。油性皮膚的男士們在運動完或者從外歸家以后，一定要及時清潔皮膚，可以用一些控油的洗面奶進行深度清潔，這一點很重要。多對皮膚進行深度清潔，油脂就會慢慢的減少。2、清潔重點區(qū)域。在清潔的時候，要對臉部的三角區(qū)域進行重點清潔，即：對額頭、兩側(cè)鼻翼、下巴進行按摩清洗。這些地方是不太容易清潔的，所以要多花一些精力，以旋轉(zhuǎn)的方式，由下而上，由內(nèi)往外打螺旋按摩。3、鎖水收斂毛孔。在清潔完面部之后，使用爽膚水進行鎖水保濕處理，讓臉部細胞中的水分都保留下來，這樣油脂就不會那么快速的分泌，有效控油。4、生活作息規(guī)律。規(guī)律的生活作息對身體代謝循環(huán)是非常有幫助的，合理的控制飲食，減少油脂的攝入能潛移默化的控制自身油脂的產(chǎn)生，另外要減少熬夜，多運動，讓你在秋冬干燥的季節(jié)能保持一種精神飽滿的狀態(tài)。
      

      你好，你的情況是油性皮膚，分泌過度，如果是不洗臉，容易有臟東西堵塞毛孔，引起痤瘡等問題，如果是皮膚干燥，不一定是油性皮膚，或者是天氣干燥所致。
      
      以上是對“我是個油性皮膚，一天我早晚洗2次臉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      蜂蜜營養(yǎng)豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對于皮膚有滋潤作用。
      指導意見：
      長期內(nèi)服及外敷外涂，有助美容，使肌膚柔軟、潔白、細膩，并可減少毛孔粗大和防治粉刺等皮膚疾患。
      

      病情分析：
      目前這就是皮膚代謝的問題，建議平時盡量的多吃綠葉蔬菜，保證正常的皮膚代謝，平時皮膚保健，
      指導意見：
      平時每天清水洗臉，使用去油脂洗面奶，不使用香皂，保證皮脂腺導管通暢，保證皮膚代謝，就不會出現(xiàn)這些問題，
      

      這位朋友你好，很高興為你解答這個問題，從你的描述上來看，你屬于缺水不缺油的皮膚，建議你平時可以用一些補水的面膜來敷。每天可以早晚兩次洗臉，洗完之后涂抹上補水的乳液。