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為何我總是容易焦慮不安

男 | 29歲 2018-03-22 11:23:05 4人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 為何我總是容易焦慮不安,慌張,發(fā)抖,做什么事都難做好,想到某個(gè)即將到來(lái)的事情時(shí)就莫名緊張。做事的時(shí)候起初總是失誤,好久才能進(jìn)入狀態(tài)慢慢做好。但很多事并不等人需要立馬就做好。這該怎么辦

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-03-22 11:26:04

      病情分析:
      你好!上面的癥狀發(fā)生了多長(zhǎng)時(shí)間了?通過(guò)你的情況來(lái)看有可能是焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還是應(yīng)該從精神上來(lái)解決,調(diào)整心理放松心態(tài),越緊張反而效果也不好,不要顧慮太多,前四后想了對(duì)自己也不是很好。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2018-03-24 07:14:26 我要投訴

      你好,從心理問(wèn)題的反饋來(lái)看,考慮是一種焦慮的人格特質(zhì)。首先調(diào)整好自己的身心狀態(tài),避免對(duì)自己完美主義要求,允許自己犯錯(cuò)誤,人非圣賢,孰能無(wú)過(guò)?主動(dòng)的放松與休息,平常心面對(duì)生活中的問(wèn)題,樂(lè)觀的面對(duì)壓力,遇到煩惱的時(shí)候可以向身邊的人求助和傾訴,祝你健康快樂(lè)。
      

沈愛(ài)蘭
沈愛(ài)蘭 武威腦病康復(fù)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機(jī)的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2018-03-22 11:26:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,很榮幸為你解答,根據(jù)你描述的情況??紤]你患了輕度的精神抑郁?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去醫(yī)院精神心理科就診。找心理咨詢師疏導(dǎo)治療。還可以口服帕羅西汀,和富馬酸奎硫平治療。希望我能幫到你。祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“為何我總是容易焦慮不安”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王雄權(quán)
王雄權(quán) 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膿皰瘡,毛囊炎,疥瘡,體癬頭癬,性病艾滋病,過(guò)敏性 幫助網(wǎng)友:19393稱贊:9
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2018-03-22 11:29:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供材料,你這個(gè)屬于精神方面的問(wèn)題,焦慮癥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以去二級(jí)以上公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者精神病醫(yī)院就醫(yī),讓醫(yī)生給你好好檢查一下,確診后制定合理的治療方案。
      

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