治療失眠的中醫(yī)院

      病情分析：
      你好，上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀，你可以適當(dāng)?shù)姆弥兴幹委熑绨刈羽B(yǎng)心丸、養(yǎng)血安神片，中藥沒有什么副作用。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意放松心情，加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善可以提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      失眠很多種表現(xiàn)方式，有精神緊張引起，有神經(jīng)衰弱引起的。很多方面都能引起失眠，對癥治療很關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見：
      建議一下，你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，找中醫(yī)治療一下。這樣比較對癥治療。你說的這先辦法都是輔助治療。正確治療很關(guān)鍵。
      

      失眠是全球性的問題，失眠多夢，睡覺易醒，入睡困難其實(shí)都是失眠的一部分。失眠主要由于壓力大或者身體，生理和心理原因造成的，絕大多數(shù)的失眠是由于不良的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣造成的！失眠分為一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障礙，如果越擔(dān)心和害怕失眠。
      
      以上是對“治療失眠的中醫(yī)院”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！