醫(yī)生，我的腳跟骨骨折
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我的腳跟骨骨折！現(xiàn)在已75天了，這是我今天照的片請(qǐng)幫我看一下，我的腳恢復(fù)的怎樣？可不可以下地輕微的活動(dòng)一下。謝謝！
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病情分析：
好很高興為你解答。根據(jù)你所敘述的情況，現(xiàn)在才75天是絕對(duì)不可以下床活動(dòng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
因?yàn)闀r(shí)間太短，不可能下地的所以還是需要養(yǎng)一段時(shí)間的，希望我的回答能夠幫助你。
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病情分析：
看不到圖片，根據(jù)你描述的情況建議你可以拄拐活動(dòng)，避免負(fù)重。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
盡可能的多休息，抬高患肢，飲食方面多補(bǔ)充一些綠色蔬菜和豆制品，促進(jìn)鈣的吸收
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病情分析：
您好您的照片沒(méi)有發(fā)過(guò)來(lái)，而現(xiàn)在可以活動(dòng)了沒(méi)有，一般骨折恢復(fù)期間不可以運(yùn)動(dòng)太早！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
而骨折也是需要看骨裂恢復(fù)程度，而一般也是缺鈣導(dǎo)致發(fā)生，同時(shí)也和自己身體營(yíng)養(yǎng)全面有沒(méi)有關(guān)系，需要呢合理安排運(yùn)動(dòng)才可以的！
以上是對(duì)“醫(yī)生，我的腳跟骨骨折”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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