健康咨詢描述: 大夫你好,我最近發(fā)現(xiàn)我話說多了會(huì)胃疼,同時(shí)體內(nèi)有氣頂著,如果排出去能舒服些。我職業(yè)是培訓(xùn)講師,一般坐著培訓(xùn)員工一天,就容易這樣。請(qǐng)問是怎么回事?
你好,有時(shí)消化系統(tǒng)的疾病與精神,心理因素密切相關(guān)聯(lián),精神狀態(tài)的變化可影響胃腸道黏膜的血液灌注和消化腺的分泌,亦可引起胃腸道運(yùn)動(dòng)功能的變化。建議保持平和心態(tài),建立健康的生活方式,合理安排工作和作息時(shí)間,避免過度勞累等,養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,講究飲食衛(wèi)生和飲食營養(yǎng)。
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