昨晚睡覺翻身感覺扭了一下腰

      病情分析：
      考慮扭傷引起的現(xiàn)象，會(huì)有局部紅腫疼痛，嚴(yán)重時(shí)活動(dòng)受限的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免反復(fù)刺激，熱敷緩解，少吃辛辣生冷刺激性食物，涂抹紅花油和扶他林軟膏調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      你好看了你的描述，首先要休息可以選擇適當(dāng)?shù)陌茨Α?br />      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以選擇微波或者離子導(dǎo)入治療，可以口服活血化瘀的藥物，觀察一下效果就可以了。

      你這種情況應(yīng)該是腰肌扭傷引起的，要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭舶宕残菹?，可以口服消炎?zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷及膏藥外敷以增強(qiáng)療效
      以上是對(duì)“昨晚睡覺翻身感覺扭了一下腰”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你的腰部酸痛，主要是由于腰肌扭傷造成的疼痛。如果在家里的話可以通過拔罐以及艾灸的方法來治療，到醫(yī)院去做針灸和按摩治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮為急性腰扭傷，腰肌筋膜嵌頓所致的可能性大，建議服用活血止痛片及替扎尼定片這兩種藥物，到康復(fù)科做腰部針灸推拿拔火罐等治療，注意腰部保暖才行