健康咨詢描述: 從14年底帶孩子開始到現(xiàn)在依然帶孩子,臉色暗黃,該怎么調(diào)理,是什么原因造成的
你好,如果說產(chǎn)后臉色暗黃,有可能是貧血,不良的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系,還有可能就是由于帶孩子睡眠不好導(dǎo)致的,建議還是要多休息,多吃點新鮮的蔬菜和水果,可以開一點中藥調(diào)理一下。
你好,根據(jù)你描述的情況,臉色蠟黃應(yīng)該是氣血不足,貧血造成的,要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,補充蛋白質(zhì),經(jīng)常吃一些瘦肉,魚類,雞蛋,豬肝,芹菜,花生米,大棗等,也可以用點氣血和膠囊。
您好,很高興為您解答,根據(jù)您描述的情況考慮,臉色暗黃有可能是氣血不足,體虛,平時不注意皮膚保養(yǎng)導(dǎo)致的,日常飲食要注意營養(yǎng)均衡,多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,及時補充鈣鐵鋅等微量元素,多吃水果蔬菜,和維生素c的食物,保持面部衛(wèi)生做好補水保濕,可以經(jīng)常敷些面膜
以上是對“從14年底帶孩子開始到現(xiàn)在依然帶孩子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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