長期不睡覺，精神壓力大引起的植物神經(jīng)紊亂怎么治療

      病情分析：
      你好像是你那種情況，你這個睡眠你先看看是什么原因引起的？失眠是很難治的。
      指導(dǎo)意見：
      如果說你因為精神壓力過大，一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒。你這如果說是長期失眠的話，建議可以考慮藥物干預(yù)一下

      病情分析：
      你好，植物神經(jīng)紊亂可通過藥物方面來治療，注意觀察病情變化，
      指導(dǎo)意見：
      建議藥物方面可選用谷維素片，安神補(bǔ)腦液，腦心舒口服液，注意觀察病情變化，
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常熬夜，壓力過大會引起植物神經(jīng)功能紊亂，同時會引起失眠的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，可以吃點谷維素片來調(diào)節(jié)一下神經(jīng)的紊亂，同時不能熬夜，要注意放松自己的心情，學(xué)會疏導(dǎo)自己的壓力。
      
      以上是對“長期不睡覺，精神壓力大引起的植物神經(jīng)紊亂怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您描述的這種情況，建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查一下神經(jīng)內(nèi)科，并根據(jù)具體的檢查結(jié)果在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，需要堅持治療，但首先需要確診具體的病因，才能有針對性的治療。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      

      根據(jù)你的提問，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的有效方法就是1.藥物調(diào)節(jié)，口服谷維素和維生素B12.多參加戶外運動，如跑步，爬山，打球，游泳等3.飲食起居要規(guī)律，一定要吃早餐，早睡早起不熬夜4.遇到情緒波動太大時，可以做深呼吸來調(diào)適身心，穩(wěn)定情緒5.多想想好的事情，讓你開心的事情，保持身心愉悅！