今年我喝水都胖，雙下巴

      病情分析：
      你好肥胖的情況這建議你節(jié)食，注意要多鍛煉多運(yùn)動(dòng)，不建議藥物減肥的
      指導(dǎo)意見：
      注意控制飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉，既減少了能量的攝入，有加快了能量的消耗，最能減肥。建議平時(shí)嚴(yán)格控制主食的攝入，改吃水果蔬菜，少吃油膩、肉類等，平時(shí)多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、打籃球、游泳等

      你好，你所描述的這個(gè)情況只是一種夸張性的說法，你還可能是由于脾虛運(yùn)化，水濕功能不足的人，所以出現(xiàn)虛胖的現(xiàn)象，建議多吃一些健脾的東西。

      病情分析：
      您好，這種情況常見于吸收好，要加強(qiáng)鍛煉，多活動(dòng)。多喝水。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食以清淡好消化為主，多吃水果蔬菜，禁食油膩食品。多觀察體重變化。
      以上是對(duì)“今年我喝水都胖，雙下巴”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      尊敬的患者您好，喝水一般不會(huì)發(fā)胖。你的發(fā)胖應(yīng)該是喝水多，造成的浮腫現(xiàn)象?？梢赃m當(dāng)?shù)陌军c(diǎn)紅豆加少量的薏米粥，可以去濕氣。建議晚上不要喝太多水。