我自從生完孩子就感覺(jué)下面特別松弛
女 | 26歲 2018-03-17 23:41:00
1人回復(fù)
來(lái)自臨沂市
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我自從生完孩子就感覺(jué)下面特別松弛，老公說(shuō)我以前沒(méi)生孩子也很松，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎
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2022-10-28 17:53:59 我要投訴
你好！這種情況在產(chǎn)后的女性非常常見(jiàn)，通常是由于盆底的肌肉在生育之后收縮力減弱導(dǎo)致的。建議平時(shí)可以在家里多做提肛運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉，這是非常簡(jiǎn)便有效的康復(fù)方式，有助于增加盆底肌肉的收縮力，重建盆底結(jié)構(gòu)，從而有效地改善陰道松弛的癥狀，也可以在醫(yī)院做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，有利于改善癥狀，祝健康開(kāi)心！
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