健康咨詢描述: 您好我是因?yàn)槭忠^(guò)度而腰疼,腎虛,年紀(jì)19歲。可以通過(guò)多練身體來(lái)治療啊
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況有可能是腎虛的表現(xiàn),可以吃一些中藥如金匱腎氣丸,或者食物調(diào)理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有補(bǔ)腎作用的食物,同時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,增加腎功能。盡量控制手淫的頻度。
可以通過(guò)鍛煉身體來(lái)治療了,首先需要戒除不良的生活習(xí)慣,平時(shí)的時(shí)候注意規(guī)律作息和飲食,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多喝水
病情分析:
你好,首先經(jīng)歷不要緊張,根據(jù)你的年齡你的身體恢復(fù)會(huì)很快,所以請(qǐng)你不要著急。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于這種情況,建議,你還是首先要改正這種不良的生活習(xí)慣,同時(shí)注意多鍛煉身體,,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。這樣對(duì)你的身體恢復(fù)有很大的幫助。
以上是對(duì)“我是因?yàn)槭忠^(guò)度而腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興認(rèn)識(shí)你,長(zhǎng)期手淫會(huì)影響身體健康,影響以后性生活。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,必須戒掉手淫習(xí)慣,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),可以改變腎虛的癥狀。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書]
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
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