心里想著不許抽煙，可到最后還是抽了

      首先這種情況應(yīng)該積極地進(jìn)行戒煙，同時(shí)應(yīng)該放松一些心情，不要緊張，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，才能夠達(dá)到很好的預(yù)防和治療的效果，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，密切觀察病情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在的情況，多考慮煙癮比較大，引起的一種依賴(lài)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您現(xiàn)在的情況，建議您要有很強(qiáng)的自控能力，可以分散自己的注意力，畢竟吸煙是有害健康的。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見(jiàn)于煙癮過(guò)大的原因，要慢慢的戒煙才回戒掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，這種情況避免與吸煙的朋友在一起，暫時(shí)隔離一段時(shí)間就可以了，平時(shí)想要吸煙就到外面做運(yùn)動(dòng)，會(huì)逐漸戒掉的。
      
      以上是對(duì)“心里想著不許抽煙，可到最后還是抽了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說(shuō)的癥狀一心想戒煙，可是戒不掉，有可能是由于已有煙癮導(dǎo)致的，對(duì)煙癮現(xiàn)在沒(méi)有什么特效的治療方法，只能通過(guò)意志力解決。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的，想戒掉煙確實(shí)是件困難的事，但是必須要有恒心和毅力的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以輔助一下別的事物替代它，比如煙癮上來(lái)你可以吃一瓜子來(lái)分散注意力，搞一些戶外活動(dòng)等等，盡可能控制住自己。
      

      病情分析：
      您好，長(zhǎng)時(shí)間吸煙有害健康，刺激呼吸道粘膜，容易引起肺部疾患。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你應(yīng)該戒煙，可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，多進(jìn)行旅游，聊天，唱歌等活動(dòng)，以轉(zhuǎn)移注意力。