元旦車禍撞飛，兩個(gè)膝蓋落地

      你好，盡量加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，可以手抓橫竿，盡量做下蹲運(yùn)動(dòng)。循序漸進(jìn)避免暴力，每天都要有成果，一般恢復(fù)期是三個(gè)月，如果三個(gè)月內(nèi)練不好的話，以后練的話就更困難了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，現(xiàn)在恢復(fù)還需要一段時(shí)間盡量做一下康復(fù)訓(xùn)練就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息飲食習(xí)慣好點(diǎn)，不吃辛辣刺激性食物，多喝溫開水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的膝關(guān)節(jié)受傷情況及損傷程度，應(yīng)該臥床休息一段時(shí)間，以免加重病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議，請(qǐng)你現(xiàn)在就應(yīng)該開始功能鍛煉，逐漸增加活動(dòng)幅度。大概得一年半基本恢復(fù)正常。
      
      以上是對(duì)“元旦車禍撞飛，兩個(gè)膝蓋落地”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，你那個(gè)片子看不清楚，不知道骨折愈合怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      我建議你到醫(yī)院做個(gè)x線檢查，可以適當(dāng)進(jìn)行功能練習(xí)，還可以到醫(yī)院讓康復(fù)科進(jìn)行理療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你復(fù)查結(jié)果來(lái)看，恢復(fù)的還是比較滿意的，現(xiàn)在需要你盡快進(jìn)行進(jìn)行體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，現(xiàn)在還不宜進(jìn)行過(guò)度運(yùn)動(dòng)，但是需要盡快進(jìn)行基本功能鍛煉，當(dāng)然在鍛煉的過(guò)程中可能出現(xiàn)疼痛，但是一定要經(jīng)常鍛煉，鍛煉過(guò)程中一定要注意方式方法，切忌使用暴力。