健康咨詢描述: 經(jīng)常因為一點小事就感覺心情很猶郁,想法稍微轉(zhuǎn)變一點心情感覺又很好,有時感覺很興奮,心跳加速,就是心情轉(zhuǎn)變太快了,可能一下秒想到什么就一下子心情完全兩個樣,經(jīng)?;孟胍恍┍热缱约菏亲詈玫哪莻€的一些事,有時候控制不住,不知不覺就想到那些去,
你好,您的這個情況我建議你最好還是適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下您的這個心理狀態(tài),長期這種反復(fù)無常的心理狀態(tài)對于您的生活或者是學(xué)習(xí)都是有一定的影響了。
就是因為學(xué)習(xí)學(xué)不好,然后我也沒有什么人可以交流,就是沒有什么人是可以說真心話的那種,和家里關(guān)系不好,要是長期這樣會怎么樣?
親,你現(xiàn)在處于青春期,情緒出現(xiàn)波動很正常,如果你覺得和父母有代溝,你可以嘗試與自己比較好,說的來的同學(xué)朋友多聊聊,學(xué)習(xí)不好不是問題,別人也不會瞧不起你,你不要自卑,人各有志,你有你的長處,如果你不愿意與他人說,你可以選擇寫日記的方式。你要試著與家人和朋友交談,一來二去就打開心扉了。
你好,很高興為你解答。根據(jù)你描述的情況,需要考慮抑郁癥的情況,最好到正規(guī)三甲醫(yī)院精神病科就診或者專門的精神病醫(yī)院就診,進行心理咨詢和心理疏導(dǎo)治療??梢允褂靡恍┛挂钟羲帯?br />
你好,根據(jù)你描述的情況,青春期情緒波動很正常,只能自己調(diào)整好心態(tài),積極面對不開心的事情,沒有什么事情是過不去的,多和同學(xué)溝通,凡事不要斤斤計較,陽光些。
以上是對“經(jīng)常因為一點小事就感覺心情很猶郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
好,根據(jù)你描述的你的這種情況,是和你的情緒控制有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你好,我建議你平時應(yīng)該注意控制情緒,飲食規(guī)律,作息規(guī)律,保持充足睡眠。
病情分析:
你好!你現(xiàn)在的這個年齡,平時如果有什么事情的話,可以和別人分享一下。
指導(dǎo)意見:
比如自己的爸爸媽媽,朋友等。心里有什么不舒服盡量說出來,平時多運動,盡量開朗些。
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