健康咨詢描述: 我天天對著手機電腦,現(xiàn)在眼白發(fā)黃,皮膚還很暗沉,膚色不均。該怎么辦,或者怎么調(diào)理?
你好,非常愿意幫你解答這個問題。建議平時避免熬夜,注意休息。多吃蔬菜水果,均衡營養(yǎng)。每天進行一定的體育鍛煉。減少看手機時間。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你這個情況需要考慮是氣血不足引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以平時多吃一些紅棗桂圓枸杞等一些補血的食物,一定要注意休息,不要熬夜,少玩手機和電腦。
以上是對“我天天對著手機電腦,現(xiàn)在眼白發(fā)黃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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