健康咨詢描述: 左臂肘關(guān)節(jié)骨折打兩鋼針,現(xiàn)在兩個(gè)月了,胳膊不能屈伸,如何做康復(fù)訓(xùn)練.
從你目前描述的情況來看,出現(xiàn)這樣的問題,建議可以盡快去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院康復(fù)科做康復(fù)功能鍛煉積極有效的康復(fù)功能鍛煉會(huì)幫助我們的身體進(jìn)行更好的康復(fù)。最好給您制定一個(gè)比較完善的康復(fù)功能鍛煉的計(jì)劃。
陳老師,自己在家如何訓(xùn)練
從您目前反映的問題來看,目前已經(jīng)到了一個(gè)需要有針對(duì)性的康復(fù)功能鍛煉的時(shí)候建議先去醫(yī)院康復(fù)科請(qǐng)康復(fù)科的醫(yī)生給您制定一個(gè)在家鍛煉的康復(fù)功能計(jì)劃,然后您按照這個(gè)計(jì)劃量表積極的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉。
陳老師去康復(fù)科訓(xùn)練回來胳膊疼的更厲害了
剛剛開始康復(fù)功能鍛煉的時(shí)候可能會(huì)感覺到明顯的疼痛,因?yàn)橹按嬖谥P(guān)節(jié)的攣縮,想打開肌肉關(guān)節(jié)的話可能會(huì)感覺到疼痛堅(jiān)持下去的話,會(huì)逐步的好轉(zhuǎn)。
不知道你說的肘關(guān)節(jié)骨折是那種,髁上還是內(nèi),外髁,如果成人肘關(guān)節(jié)用鋼針固定,內(nèi)外髁骨折的可能性大,那樣的話,術(shù)后2個(gè)月,你可以放心大膽的作伸屈鍛煉了
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的資料,你可能是由于肘關(guān)節(jié)骨折術(shù)后導(dǎo)致的肘關(guān)節(jié)的功能障礙
指導(dǎo)意見:
肘關(guān)節(jié)功能障礙做些肩關(guān)節(jié)的各個(gè)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),腕手指、前臂的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。肘關(guān)節(jié)做一些關(guān)節(jié)活動(dòng),牽伸,手術(shù)瘢痕的手法松解,肘關(guān)節(jié)周圍的軟組織松解,以及肌肉力量訓(xùn)練。建議去醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練。
以上是對(duì)“左臂肘關(guān)節(jié)骨折打兩鋼針”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
自己在家如何訓(xùn)練?
自家訓(xùn)練效果會(huì)欠佳,你可以去醫(yī)院康復(fù)科就診一次,然后康復(fù)科的康復(fù)治療師教你回家如何訓(xùn)練。
病情分析:
親愛的病友你好,根據(jù)你提供的資料,已經(jīng)確診是肘關(guān)節(jié)手術(shù)后。
指導(dǎo)意見:
我的建議是,1去醫(yī)院正規(guī)做康復(fù)計(jì)劃,實(shí)施。定期評(píng)估,調(diào)整。2勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。3規(guī)律飲食生活。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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