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我想用巧克力增脂肪,不知道這種方法行不行

男 | 1歲 2018-03-12 21:36:06 3人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 我想用巧克力增脂肪,不知道這種方法行不行?想向老師尋求一下方法。

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韓莎莎
韓莎莎 東營市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 黃斑變性,眼外傷,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,近視,小 幫助網(wǎng)友:24196稱贊:2
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2018-03-12 21:38:03 我要投訴

      你好,其實每個人的身材和體質(zhì)都是不一樣的,建議你平時的時候呢最好不要特意的去增肥,因為巧克力吃多了之后,會對人的身體造成不好,比如說血糖增高血脂增高。
      

尹文美
尹文美 醫(yī)師 擅長: 消化不良,消化性潰瘍,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:6622稱贊:3
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2018-03-12 21:39:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。請問你是想胖嗎?只是吃巧克力是不能達到效果的!
      指導意見:
      你好,想要體脂升高,可以多吃脂肪類東西,但是也得控制量,巧克力吃多會影響糖代謝的。最好的辦法是均衡營養(yǎng),加強鍛煉!
      

任文良
任文良 副主任醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病,大葉性肺炎,原發(fā)性支氣管肺癌,支 幫助網(wǎng)友:23268稱贊:1
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2018-03-12 21:42:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況分析,巧克力是有很多的能量的,多吃有利于發(fā)胖,但是不可以多吃,要適量,要想增肥,盡量多吃新鮮蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡,適當?shù)捏w育鍛煉,保證充足的睡眠等。
      
      以上是對“我想用巧克力增脂肪,不知道這種方法行不行”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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