醫(yī)生，我想問一下，來事兒第五天

      一般女性經(jīng)期要避免腹部受涼受寒，避免進(jìn)食寒涼辛辣刺激性食物，經(jīng)期過后可以適當(dāng)進(jìn)食各種水果蔬菜，但一定要注意不要太涼，當(dāng)然也可以喝酸奶。平時(shí)積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)期間最好不要吃生冷的食物。
      指導(dǎo)意見：
      你好，月經(jīng)期間不要吃辛辣生冷刺激性食物，飲食均衡，營養(yǎng)豐富，不要抓冷水，注意保暖。
      以上是對“醫(yī)生，我想問一下，來事兒第五天”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問平時(shí)月經(jīng)規(guī)律嗎？有沒有痛經(jīng)的情況？建議盡量不要吃涼的！
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況最好不要吃寒涼的食物，避免接觸涼水，你這種情況如果吃涼的容易導(dǎo)致痛經(jīng)！

      病情分析：
      其實(shí)，月經(jīng)期間的飲食，本來是沒有那么講究的，你平時(shí)吃什么，喝什么，在經(jīng)期照舊就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      蘋果、酸奶等，營養(yǎng)豐富，信用便捷，當(dāng)然可以食用的。這期間，主要是搞好個(gè)人衛(wèi)生，注意及時(shí)清洗，及時(shí)更換，避免同房即可。

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，按照你的描述可以吃蘋果和酸奶的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持愉快的心情和規(guī)律的生活，注意月經(jīng)期衛(wèi)生，忌辛辣刺激食物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      可以的，多放松一下精神緊張壓力，多飲水，休息充分，保持好心情。
      指導(dǎo)意見：
      果類，奶類富有營養(yǎng)膠質(zhì)等，多放松壓力，保持穩(wěn)定的心態(tài)，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移一下注意力。
      以上是對“醫(yī)生，我想問一下，來事兒第五天”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！