我不想手淫但是總是忍不住

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況是有點(diǎn)嚴(yán)重。手淫是靠自己來(lái)解決性沖動(dòng)、宣泄性欲望，獲得快感和慰籍，是正常的生理現(xiàn)象，但頻繁的手淫容易導(dǎo)致前列腺炎、尿路感染等疾病，還可導(dǎo)致精神狀態(tài)不好，乏力，性欲低下，影響工作和學(xué)習(xí)，甚至影響生育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要正確人是手淫的危害，學(xué)會(huì)自我控制，日常加強(qiáng)身體鍛煉，努力學(xué)習(xí)和工作，豐富自己的業(yè)余生活，轉(zhuǎn)移注意力，沒(méi)有其他太好的辦法。看中醫(yī)，調(diào)理下體質(zhì)，固本培元，益精補(bǔ)腎，有助益強(qiáng)身健體，改善性功能障礙。希望對(duì)你有幫助。