懷孕十三周加一，孕媽媽喝什么豆?jié){對自己和寶寶好

      從你的描述來看，豆?jié){里面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣等，而且它是性涼食物。孕婦可以適當(dāng)?shù)某?。平時要均衡飲食。同時要多吃新鮮的水果蔬菜和其他的優(yōu)質(zhì)蛋白。比如蘋果，草莓，魚，蛋。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，懷孕三個月，豆?jié){可以配豆子，花生之類的。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，多吃蔬菜和營養(yǎng)豐富的食物，定期產(chǎn)檢，祝你好孕！