健康咨詢描述: 男孩17歲了,脫發(fā)嚴重,已經(jīng)有4年了,斑禿,看了好多家醫(yī)院,生發(fā)機構(gòu)中心,但是效果一直反復(fù),這塊好了,那塊又脫了。現(xiàn)在高一,我們一直以為學(xué)習(xí)壓力大精神緊張造成的!作為家長我們很擔心!發(fā)愁!幫幫我們!謝謝您好醫(yī)生!我們應(yīng)該怎么辦?是什么引起的斑禿?我們怎么治療?以后應(yīng)該注意點什么?
你好,斑禿,和遺傳,精神因素,如焦慮緊張,抑郁,生活工作壓力等誘發(fā)的自身毛囊免疫性皮膚病,建議正規(guī)醫(yī)院皮膚科確診后,服用中藥,梅花針針刺,紅光照射,外用達菲欣觀察,改善睡眠作息,情緒穩(wěn)定,多運動,一般會有效的。
1.生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,不要經(jīng)常熬夜,保證足夠的睡眠時間,對斑禿防治有利。2.避免煩躁、悲觀或動怒,要調(diào)節(jié)情緒,保持樂觀舒暢的心情。3.外用藥后,應(yīng)適當按摩局部頭皮,可改善局部供血,以促進斑禿處毛發(fā)生長。4.夏季要戴好遮陽帽或撐遮陽傘,以防紫外線直接照射頭皮,于斑禿防治不利。5.洗頭、洗澡不宜過勤,應(yīng)根據(jù)季節(jié)不同,每周以洗1—2次為宜。洗頭時,可以雙手指按摩頭皮,避免用指甲搔抓,以免損傷發(fā)根。6.不要用堿性強的洗發(fā)用品,洗頭完畢時,一定不要讓頭發(fā)殘留洗發(fā)液。理發(fā)時,盡量少染發(fā)、燙發(fā)及使用電吹風(fēng)吹頭發(fā),如確有必要用電吹風(fēng)時,一般將頭發(fā)吹至八分干即可。
少吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝濃茶與咖啡,以免影響休息與睡眠,使脫發(fā)加重。補充富含蛋白質(zhì)的食物,以利于毛發(fā)再生。多食蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物,如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果等。多食一些粗纖維食品,對控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益,多食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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