跑步后，小腿撕拉式疼痛

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看，目前對你的情況和要求大致了解。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，應(yīng)該高度懷疑有肌肉損傷的可能，建議您多注意休息，這兩天可以冰敷，外用紅花油或者云南白藥。
      

      你好，通過你的癥狀描述，可能是由于過度牽拉引起的，肌肉肌腱的損傷引起的癥狀，肌肉拉傷，一般會要恢復(fù)一段時間，建議多休息，同時可以通過理療及按摩，癥狀會得到一定的改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的相關(guān)信息看，目前你肌肉損傷的可能性很大，建議您多
      指導(dǎo)意見：
      你這段的時間內(nèi)不要再進(jìn)行相關(guān)的體育路訓(xùn)練了，可以針灸按摩，熱敷，減少活動。
      
      以上是對“跑步后，小腿撕拉式疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好如你所說，你現(xiàn)在的情況，建議進(jìn)行熱敷配合按摩調(diào)理觀察，希望能夠幫到你
      指導(dǎo)意見：
      另外，你現(xiàn)在的情況，建議適量運(yùn)動，暫停訓(xùn)練，進(jìn)行物理治療，調(diào)理觀察，祝你生活快樂
      

      患者系年輕男性，出現(xiàn)了上述臨床表現(xiàn)，根據(jù)你的問題，出現(xiàn)了過度活動導(dǎo)致的拉傷的臨床表現(xiàn)，建議你能夠注意休息，減少過度活動，不適隨診。
      

      病情分析：
      你好，如果平時鍛煉少，突然且運(yùn)動量大，是會造成局部肌肉和軟組織損傷的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你所描述的情況，不一定是肌肉拉傷，也許僅僅是肌肉運(yùn)動量大，引起乳酸積聚而酸脹疼痛。建議你，跑步等運(yùn)動循序漸進(jìn)，活動后泡洗一下，局部熱敷，慢慢適應(yīng)就好了。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見于機(jī)體肌肉拉傷引起組織炎癥疼痛不適反應(yīng)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意飲食清淡補(bǔ)充維生素加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充水分，可給予消炎止疼對癥處理，也可給予中醫(yī)藥針灸調(diào)理，注意休息避免勞累。
      
      以上是對“跑步后，小腿撕拉式疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！