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我在手以后,非常自卑

男 | 13歲 2018-03-09 16:36:03 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我在手以后,非常自卑,最近幾個月想辦法戒掉,但堅持了7,8天就破了戒,只有忙碌和聊天分心能讓我沒有手淫的念頭,希望醫(yī)生告訴我如何堅持下去,戒了兩次都失敗了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張旋
張旋 遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲減、庫欣綜 幫助網(wǎng)友:23629稱贊:2
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2018-03-09 16:55:24 我要投訴

      你好,你的行為是很正常的一類生理現(xiàn)象,一旦這種次數(shù)太頻繁就造成了一種不良習(xí)慣,會導(dǎo)致精神健康在一定程度上也會受到影響。如果用力過度會導(dǎo)致陰莖的敏感度下降。同時引發(fā)精神緊張、思想負(fù)擔(dān)過重等。你的情況只能夠靠你自己堅持。把它戒掉,多做其他的事情。
      

吳思潔
吳思潔 北京高博博仁醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,消化不良,高血壓,腸炎,胃炎,腹瀉,冠心 幫助網(wǎng)友:4180稱贊:4
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2018-03-09 16:51:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,手淫這個情況也屬于一種正常的現(xiàn)象,但要適度,不要太過頻繁。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以最多一周一次,不要超過這個次數(shù),如果有這個想法可以去洗把臉清洗一下?;蛘咿D(zhuǎn)移注意力。
      

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2018-03-09 17:05:19 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你的描述的情況,焦慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)紊亂引起,建議你注意減輕大腦興奮過度狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,可以通過醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療
      
      以上是對“我在手以后,非常自卑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉明磊
劉明磊 魯山縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、糖尿病、冠心病、腦梗塞、胃腸病等內(nèi)科多 幫助網(wǎng)友:5475稱贊:1
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2018-03-09 17:06:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,長期手淫的話,對以后的生長發(fā)育及心理等都是影響,目前因為一時之快,對以后都是一種消耗。
      指導(dǎo)意見:
      建議多運動,無聊的時候可以看看書,不要想關(guān)于不健康的信息,需要自己調(diào)整好心態(tài),希望對你有所幫助!
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2018-03-09 17:08:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況,年紀(jì)還小,是必須戒掉的,親。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,手淫不戒掉會對你以后的生活造成很大的影響。
      

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