健康咨詢描述: 我在手以后,非常自卑,最近幾個月想辦法戒掉,但堅持了7,8天就破了戒,只有忙碌和聊天分心能讓我沒有手淫的念頭,希望醫(yī)生告訴我如何堅持下去,戒了兩次都失敗了。
你好,你的行為是很正常的一類生理現(xiàn)象,一旦這種次數(shù)太頻繁就造成了一種不良習(xí)慣,會導(dǎo)致精神健康在一定程度上也會受到影響。如果用力過度會導(dǎo)致陰莖的敏感度下降。同時引發(fā)精神緊張、思想負(fù)擔(dān)過重等。你的情況只能夠靠你自己堅持。把它戒掉,多做其他的事情。
病情分析:
你好,手淫這個情況也屬于一種正常的現(xiàn)象,但要適度,不要太過頻繁。
指導(dǎo)意見:
建議可以最多一周一次,不要超過這個次數(shù),如果有這個想法可以去洗把臉清洗一下?;蛘咿D(zhuǎn)移注意力。
你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你的描述的情況,焦慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)紊亂引起,建議你注意減輕大腦興奮過度狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,可以通過醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療
以上是對“我在手以后,非常自卑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,長期手淫的話,對以后的生長發(fā)育及心理等都是影響,目前因為一時之快,對以后都是一種消耗。
指導(dǎo)意見:
建議多運動,無聊的時候可以看看書,不要想關(guān)于不健康的信息,需要自己調(diào)整好心態(tài),希望對你有所幫助!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線