男性生殖器怎么樣鍛煉

      病情分析：
      你好根據(jù)你的病史，一般正常的性生活時間在5-15分鐘屬于正常范圍
      指導(dǎo)意見：
      如果性生活時間短，再是勃起不堅的話，考慮是陽痿早泄，建議確診后需要補(bǔ)腎壯陽調(diào)理治療
      

      您好！建議您可以首先帶著您的愛人到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院，進(jìn)行規(guī)律的檢查，如果沒有什么問題的話，可以多做體育方面的鍛煉，比如說是游泳，深蹲等運(yùn)動
      

      你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問題。出現(xiàn)了陽痿早泄，應(yīng)該及時及早的治療，不是鍛煉的事情，而是需要配合藥物治療。以免對以后的生活有影響。
      
      以上是對“男性生殖器怎么樣鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議多注意休息。不要勞累不要受涼，不要熬夜。戒除手淫。節(jié)制性生活。多吃蔬菜水果肉類蛋類奶類增加營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多鍛煉身體。增強(qiáng)體質(zhì)，心理壓力不要太大，還要多增加前戲，多鼓勵男方，增強(qiáng)自信心，很重要，可以口服六位地黃丸觀察看看。