健康咨詢描述: 心理咨詢:高三了,每次考試都想的更好,上次一下前進(jìn)了100名,爸媽都很高興,我自己也很高興,今天又要考試了,但昨天沒復(fù)習(xí)好,不去考了,而且斷片了,昨天下午上課前同學(xué)和我說話,我都不知道,一回神老師已經(jīng)開始上課了,后來同學(xué)說叫我半天,我沒理她,但我自己完全沒印象,還有昨天晚上自己怎么上床睡覺的都不知道,有時(shí)看書時(shí)會(huì)愣神
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,考慮是由由于學(xué)習(xí)壓力過大引起的建議,放松心情,緩解壓力,學(xué)習(xí)一定要注意勞逸結(jié)合。一次考得不好,不代表全部。
病情分析:
你好…睡眠怎么樣?你是不是休息不好啊?是不是學(xué)習(xí)壓力太大了?
指導(dǎo)意見:
調(diào)整好心態(tài),現(xiàn)在是你最最關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)期,所以說你不能晃神,一定要注意力集中在這個(gè),關(guān)鍵的時(shí)刻還是要堅(jiān)持住啊
病情分析:
病情分析,你好,小朋友,其實(shí)我們都是從學(xué)生時(shí)代走過來的,你的心情可以理解,想考的棒棒的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,你的心理壓力太大了,以至于發(fā)揮不出來原有的水平,建議你面對考試輕松上陣,以后比這重要很多的事還有很多,這小風(fēng)小浪不能翻船,學(xué)習(xí)扎實(shí),發(fā)揮出自己真實(shí)的水平,祝你成功!
以上是對“心理咨詢:高三了,每次考試都想的更好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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