有胃炎，吃飯吃的少，現(xiàn)在全身酸困

      鑒于您本身就有胃炎，建議飯后一小時開始鍛煉。鍛煉的方式，建議采用慢走，慢跑，太極拳，廣場舞等溫和慢節(jié)奏的方式。避免飯后過度運動造成消化不良腹痛加重

      病情分析：
      引起胃炎的原因有很多比如說飲食的因素?；蛘呤怯拈T螺旋桿菌的影響。
      指導意見：
      一般來說吃完飯之后不要馬上去鍛煉。但是可以散步一下。劇烈的運動還是要兩個小時以后。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，有胃部病史，不建議你跑步鍛煉，
      指導意見：
      可以通過飲食調(diào)整，少食多餐，多休息，胃不好，應(yīng)該是保養(yǎng)，如果感覺胃部不適癥狀加重，應(yīng)進一步去醫(yī)院查查
      以上是對“有胃炎，吃飯吃的少，現(xiàn)在全身酸困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況不要急于運動，也不要洗澡和泡腳，這樣做會讓身體體表血流量增加，胃腸道的血流量則會相應(yīng)減少，從而使腸胃的消化功能減弱，胃炎癥狀加重！
      指導意見：
      建議你飯后立即參加激烈運動是不行的，因為胃腸的震動和腸系膜的牽扯而引起腹痛和不適感，這對身體和運動都是不利的，因此飯后至少要一個半小時以后才可以進行運動，這樣對身體才有益！