如何預(yù)防PCOS呢

      一般引起多囊卵巢綜合癥的原因都有。腎上腺功能異常例如功能亢進(jìn)雄激素分泌過(guò)多。提處于緊張的生活狀態(tài)下?；蛘唛L(zhǎng)期服藥有導(dǎo)致下丘腦垂體卵巢軸調(diào)節(jié)功能異常。

      你好，根據(jù)你的描述，你想預(yù)防提醒我還是這個(gè)情況，有什么要注意的，這個(gè)首先得看你具體本身有疾病的情況，具體程度還要根據(jù)具體程度進(jìn)行相應(yīng)的治療。

      過(guò)于肥胖的人應(yīng)該減少熱量攝入時(shí)體重降低，另外應(yīng)該保證健康的合理膳食多吃一些魚(yú)肉蛋白堅(jiān)果少吃一些還有飽和脂肪酸的物質(zhì)，平時(shí)要多喝水，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和葉酸
      以上是對(duì)“如何預(yù)防PCOS呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你回答這個(gè)問(wèn)題。多囊卵巢綜合癥。要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，降低體重，縮小腰圍，可增加胰島素的敏感性，降低胰島素睪酮水平，從而恢復(fù)排卵及生育功能。也可以選擇達(dá)英治療3到6個(gè)月。

      病情分析：
      你好，多囊卵巢綜合癥是由于多種原因引起的內(nèi)分泌失調(diào)性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，多囊卵巢綜合癥患者，有可能出現(xiàn)肥胖，月經(jīng)周期不規(guī)律，月經(jīng)希發(fā)，或者閉經(jīng)不孕，多毛等癥狀，平時(shí)要作息規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快等等

      病情分析：
      您好，多囊卵巢綜合癥是稀發(fā)或者無(wú)排卵，高雄激素或胰島素抵抗，多囊卵巢為特征的內(nèi)分泌紊亂的癥候群。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的情況描述，建議您以科學(xué)有效的方式減重，適量運(yùn)動(dòng)，少吃豬肉，羊肉肥肉，多吃魚(yú)肉，蛋白，豆，堅(jiān)果等。

      病情分析：
      您好，據(jù)您的情況來(lái)看，過(guò)胖的多囊卵巢綜合征患者（BMI>24）應(yīng)以有效而健康的方式減重：包含每天約少500大卡熱量攝取，使體重能以每月約降2公斤的安全速度進(jìn)行。飲食調(diào)整是PCOS重要的輔助治療，除總熱量外，對(duì)于到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)體重或原本不胖的患者，選擇食物都應(yīng)小心。為免控制飲食造成吸收不足，應(yīng)視情況每天補(bǔ)充500～1500毫克（mg）鈣片和一顆含400微克（mcg）葉酸的綜合維他命、每日水分應(yīng)達(dá)8杯水量；為避免血脂質(zhì)異常，少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛羊肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅；魚(yú)肉、蛋白、豆、堅(jiān)果是比較好的蛋白質(zhì)源。規(guī)則運(yùn)動(dòng)可以幫助血糖、血脂質(zhì)、血壓控制。
      以上是對(duì)“如何預(yù)防PCOS呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！